POR DRA. ELLEN BELTRÃO* - A geriatria é uma especialidade médica que busca promoção de saúde, prevenção e tratamento das doenças mais comuns na população idosa.

Quando o assunto é envelhecer, uma das principais dúvidas que aparecem é saber qual é o momento ideal para procurar um geriatra. A terceira idade no Brasil é definida a partir dos 60 anos, mas para o acompanhamento especializado não existe regra, o foco está na prevenção de doenças e qualidade de vida que pode ser iniciado a partir dos 40 anos.

O profissional compreende as principais Síndromes Geriátricas buscando como resultado um envelhecimento consciente e saudável (é feito tanto em consultório como em consulta domiciliar). Acompanha principalmente as demências, os déficits cognitivos comuns da idade, hipertensão arterial, diabetes, incontinência urinária, osteoporose, quedas, tonturas, depressão e cuidados paliativos aos pacientes portadores de doenças sem possibilidade de cura. O médico geralmente estabelece maior contato com o paciente e a família, facilitando o processo de investigação da queixa até o diagnóstico, e muitas vezes atua em conjunto com outras especialidades como fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas, fonoaudiólogos, entre outras áreas.

A prevenção de doenças em idosos pode ser conseguida através de algumas mudanças nos hábitos de vida tais como: alimentação saudável, praticar atividade física regularmente, fazer exames de rotina, ter vida social ativa, abandonar hábitos ruins como tabagismo e etilismo, evitar uso abusivo de medicamentos e buscar equilíbrio emocional.

Reforço a importância familiar no entendimento e acompanhamento do processo de doença do idoso assim como o suporte total nessa nova etapa da vida.

Em resumo, práticas saudáveis devem ser incentivadas em todas as fases da vida inclusive na velhice. Compreender que o envelhecimento é um processo heterogêneo determinado por eventos de vida, as oportunidades e as escolhas que ocorrem no curso da vida são elemento central a ser considerado para o tão sonhado envelhecimento saudável.